Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это метод лечения психических расстройств, который основан на предположении, что наши мысли влияют на наше поведение и эмоции. Вебинар по основам КПТ может быть полезным для тех, кто хочет понять, как работает этот метод и как он может помочь им в их жизни.

На вебинаре можно узнать о том, какие основные принципы лежат в основе КПТ, как правильно применять техники КПТ в своей жизни и как использовать их для решения своих проблем.

Посещение вебинара по основам КПТ может быть полезным для тех, кто работает в области психологии или консультирования, а также для всех, кто интересуется методами лечения психических расстройств и хочет научиться эффективному способу решения своих проблем.