8 февраля, online
На вебинаре участники могут узнать, как эффективно справляться с эмоциональным стрессом, улучшить свое психическое здоровье и развить навыки саморегуляции. Вебинар также может включать групповые дискуссии, упражнения и практические задания, чтобы помочь участникам применить полученные знания в своей повседневной жизни.
Разберемся с темами: